家居风水里，客厅管面子，卧室管里子，厨房管的是一家人的"食禄"。老话说"病从口入"，又说"开门七件事，柴米油盐酱醋茶"——厨房的烟火气旺不旺，在传统风水看来，直接关系着家运兴衰。
厨房的核心是炉灶。灶台有几个流传已久的讲究。一是"开门见灶，钱财多耗"：灶台不宜正对厨房门或大门，民俗认为火气冲门，财来财去存不住；从生活角度看，灶台对门，油烟火气直冲出入通道，也确实不舒服。二是灶后有靠：炉灶背后最好是实墙，不宜背后是窗或空荡荡，做饭的人心里才踏实。三是水火不宜相冲：炉灶与水槽、冰箱（属水）不宜紧贴正对，老话说水火不容，灶与水槽之间最好隔出切配的操作台——这一点，现代厨房设计恰恰也这么讲究。
米缸面缸，是厨房里的"小金库"。传统讲究米缸宜满不宜空，米面常满，寓意家中衣食丰足、仓廪有余。如今不少人家的米面随吃随买，但保持储物充足的习惯，本身就透着过日子的踏实劲。
厨房的整洁，在风水里的分量比朝向还重。灶台油腻、碗筷堆积、垃圾过夜，民俗上叫"秽气滞灶"，影响家宅气场；换成大白话就是：厨房脏，病易生，心情差，做饭的人火气大，全家饭桌上的气氛都好不了。刀具用完收进刀架或抽屉，不宜插得刀口朝外、锋芒毕露；锅碗瓢盆归置整齐，灶台擦得锃亮——厨房干净的家里，女主人的脾气往往都好三分，这大概就是最朴素的"家和万事兴"。
还有两条值得一提：厨房不宜设在房屋正中央，民俗称"火烧心"，油烟火气搅扰全屋；厨房地面不宜高过客厅，防止油水倒流，也是取"财不外流"之意。
说到底，厨房风水的真谛就一句话：烟火旺，家道兴。灶台常热，米缸常满，一家人围坐吃饭有说有笑——这样的家，风水能差到哪里去？