有一种蝉，幼虫要在黑暗的地下蛰伏三五年，甚至十几年，靠吸食树根的汁液默默生长。然后，在某个夏夜，破土、爬树、蜕壳，一夜之间长出翅膀，迎来生命中唯一一个放声高歌的夏天。
人也一样。谁的人生没有几段"地下时光"？生意失败，负债累累；工作丢了，投出的简历石沉大海；掏心掏肺的感情，说散就散。低谷里最难受的，不是苦，是看不见头：不知道这黑暗还有多久，不知道自己还爬不爬得出去。
可您回头看，那些后来立起来的人，几乎人人都有这么一段。低谷为什么值钱？因为低谷能做成顺境做不了的事。顺境时，身边全是笑脸，分不清真假；低谷时，谁走谁留，一目了然——低谷帮您筛人。顺境时，忙得脚不沾地，没时间想；低谷时，终于停下来，看清自己哪里走错了——低谷帮您认清自己。顺境时，觉得一切都靠自己本事；低谷时，懂了敬畏，学会了谦卑——低谷帮您修心。
所以说，低谷不是深渊，是课堂；不是惩罚，是增值期。关键是，在低谷里做什么。送您三件事：第一件，养身体。好好吃饭，按时睡觉，坚持锻炼——身体是翻本的本钱，低谷时最不能垮的就是它。第二件，长本事。读书、学习、打磨技能，低谷期的时间最不值钱，也最值得投资，您悄悄下的功夫，都是日后翻身的筹码。第三件，存善意。再难，也别丢掉善良与体面：对家人和气，对朋友真诚，对帮助过自己的人记在心里——人品，是低谷期唯一能升值的资产。
还有一句话要送给正在谷底的朋友：既然已经在谷底，怎么走，都是向上。
尼采说："凡不能杀死我的，使我更强大。"蛰伏的日子不会白过，根扎得越深，日后的枝叶越繁茂。愿您把低谷过成增值期，等夏天来时，一鸣惊人。