厨房是家庭的"食禄之源"，主管一家人的饮食健康与财运食禄。在风水学中，厨房的地位仅次于大门与卧室，其布局是否合理，直接影响家庭的整体运势。以下从厨房方位、炉灶摆放、水火配置、色彩选择等方面，介绍厨房风水的布局要点。
厨房方位宜吉不宜凶。传统风水学认为，厨房宜位于住宅的东方或东南方，因东方属木，东南方亦属木，木生火，厨房属火，木火相生，有利于食禄兴旺。厨房不宜位于住宅的西北方，因西北方属金，为乾卦，代表男主人，火克金，对男主人健康不利，称为"火烧天门"。厨房也不宜位于住宅的中心位置，因中心为"心脏"，厨房油烟火气，污染中心，影响整体气场。
炉灶摆放是厨房风水的核心。炉灶代表家庭的食禄与财运，其摆放位置至关重要。炉灶宜背靠实墙，寓意有靠山，食禄稳定。炉灶前方宜开阔，形成"明堂"，有利于操作与纳气。炉灶不宜正对厨房门，门为气口，气流直冲，火气外泄，不利聚财。炉灶不宜与水槽紧邻或相对，水火相冲，易引发家庭矛盾与健康问题。若无法避免，可在两者之间放置绿植或木质砧板作为缓冲。
炉灶的朝向亦有讲究。炉灶口不宜朝向西北方，因西北为乾位，代表男主人，火气冲克，不利健康。炉灶口宜朝向东方、东南方或南方，因这些方位属木或属火，与炉灶属性相生。现代厨房中，炉灶口通常朝向窗户或通风口，以利于排烟，但需注意避免正对窗户，以免财气外泄。
水火配置是厨房风水的关键。厨房中，水槽代表水，炉灶代表火，二者需平衡配置。理想状态下，水槽与炉灶应呈"L"形或三角形摆放，避免直线相对。若厨房空间狭小，无法避免相对，可在两者之间放置绿色植物，如绿萝、吊兰等，以木通关，化解水火相冲。冰箱亦属水，不宜与炉灶紧邻，应保持一定距离。