我每天早起一小时，冥想、思考、规划。思考昨天的事、今天的事、未来的事。思考越深入，认知越清晰。
思考方法：写思考日记，记录思考过程；用思维模型分析，不用直觉判断；与高手交流，碰撞思想。
实践
实践是思维修炼的终点。思维到了，行动跟上，在实践中验证、修正、提升。
我每学一个新思维，就找一个项目实践。实践成功了，思维固化；实践失败了，思维修正。实践越多，思维越成熟。
实践方法：小步快跑，快速验证；复盘迭代，持续优化；知行合一，融合贯通。
人到中年，要持续修炼思维。读书输入，思考加工，实践输出。三者循环，思维不断升级。六、思维命运：从被动到主动
思维的终极境界，是从被动到主动。从被命运推着走，到主动设计命运。
被动命运
大多数人被动接受命运。环境怎样，就怎样；机会来不来，看运气；成功不成功，听天由命。
被动命运的结果：随波逐流，随遇而安，随运起伏。运气好，好一点；运气差，差一点。一辈子被命运控制。
主动命运
少数人主动设计命运。环境不好，改变环境；机会不来，创造机会；成功不来，追求成功。
主动命运的结果：我命由我不由天，想要什么，就创造什么。一辈子控制命运，而不是被命运控制。
人到中年，要追求主动命运。思维升级了，认知提升了，就能主动设计命运。不是等风来，而是造风；不是等机会，而是创造机会；不是听天由命，而是我命由我。结语
思维决定命运，认知决定财富。本世纪最硬核的认知套利策略，就是升级思维、掌握模型、持续修炼、主动设计。从穷人思维到富人思维，从线性思维到指数思维，从被动命运到主动命运。
愿每一位在思维场中打拼的朋友，都能升级操作系统，掌握核心模型，持续修炼提升，主动设计命运。在思维升级中，活出真实的自己，收获真正的成功。