农历五月初五，仲夏端午。这个被列入世界非物质文化遗产的传统节日，承载着祛病防疫、纪念先贤的双重文化内涵，至今仍是中华民族最重要的节日之一。
手工包粽子制作过程图
粽子是端午最具代表性的节令食品。北方多以红枣、豆沙为馅，用苇叶包裹，口感清甜软糯。南方则偏爱咸肉、蛋黄、板栗等馅料，以竹叶包裹，风味浓郁。包粽子需先将糯米浸泡数小时，馅料调制入味。取叶片折成漏斗状，填入米馅，压实后折叠捆扎，入锅水煮三小时方可熟透。
龙舟竞渡比赛现场
龙舟竞渡源于纪念屈原的传说。相传楚国大夫屈原投汨罗江后，百姓划船搜救，此后演变为竞技活动。龙舟狭长轻巧，船头雕刻龙头，船尾饰以龙尾。比赛时鼓声震天，桨手随鼓点齐力划动，水花飞溅，场面极为壮观。如今龙舟赛已成为国际体育赛事，展现团结协作的体育精神。
悬挂艾草菖蒲是端午特有的民俗。古人认为五月为毒月，艾草菖蒲具有驱邪避秽的功效。清晨采摘带露水的艾草，与菖蒲捆绑成束，悬挂于门楣两侧。部分地区还将艾叶制成香囊佩戴，或煮水沐浴，以求祛除湿气、保佑安康。